Performances cognitives par le mouvement
Entraînez votre cerveau et activez votre vie.
Une plateforme numérique qui associe mouvement, rythme, cognition et créativité pour favoriser la concentration, le bien-être et l'engagement tout au long de la vie.
Une plateforme. Différents besoins.
Qu’est-ce qu’Iberbrain?
Iberbrain est un projet innovant qui transforme l'activation cérébrale en une expérience engageante à travers le mouvement, le rythme, la cognition et la créativité.
En associant le mouvement, le rythme, la cognition et la créativité, cette plateforme propose des activités stimulantes conçues pour solliciter l'attention, la mémoire, la coordination, l'adaptabilité et la pensée créative.
Iberbrain n'entraîne pas l'esprit de manière isolée ; il relie la santé cognitive au mouvement, au rythme, à la créativité et à la participation active.
Iberbrain
Explorez différentes façons de stimuler le cerveau, d'améliorer les performances cognitives et de favoriser le bien-être par le mouvement, la créativité et les défis mentaux.
RGM — Méthode Ronnie Gardiner®
Mouvement, musique et esprit en harmonie.
Découvrez comment activer le cerveau par le mouvement. La méthode RGM associe rythme, coordination et cognition pour renforcer le focus, l'attention, le bien-être et la performance de manière dynamique et stimulante.
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Défis Créatifs
Imagination, expression et nouvelles façons de penser.
Un programme créatif basé sur l’expression personnelle, des activités pratiques et des stimuli artistiques. Il invite les participants à explorer leur créativité, leur flexibilité mentale et différentes façons d’aborder les défis.
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Défis Mentaux
Focus, logique et agilité mentale.
Un espace dédié à l'exercice du cerveau à travers des jeux éducatifs, des puzzles et des exercices de résolution de problèmes. Ces défis stimulent la pensée stratégique, brisent les routines mentales et poussent l'esprit à penser hors des sentiers battus jusqu'à découvrir ses propres solutions de manière ludique et interactive.
Bientôt disponible
Comment ça marche ?
Iberbrain combine des expériences numériques et des sessions guidées pour soutenir l'engagement cognitif à travers le mouvement, le rythme, la créativité et les défis mentaux.
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La plateforme s'adapte parfaitement à votre style de vie ou à votre organisation grâce à trois formats flexibles :
▶ Utilisation Personnelle
Pratiquez à votre propre rythme, partout et tout le temps, grâce à notre plateforme numérique.
▶ Sessions Guidées
Des programmes structurés pour les groupes, l'éducation, la santé et les milieux professionnels.
▶ Expérience Hybride
Combinez la pratique numérique avec des sessions guidées en présentiel ou en ligne.
La plateforme Iberbrain soutient à la fois les sessions guidées et l'utilisation autonome, assurant une transition fluide entre les environnements professionnels et la pratique quotidienne.
Bénéfices
▶ Renforce la Concentration et l'Engagement Cognitif
Découvrez des exercices conçus pour stimuler l’attention, la concentration, la mémoire et la flexibilité mentale.
▶ Améliore le Mouvement et la Coordination
Des activités structurées qui favorisent la conscience corporelle, la coordination motrice et l’équilibre au quotidien.
▶ Stimule le Cerveau de Façon Polyvalente
Une combinaison unique de stimuli cognitifs, rythmiques et créatifs qui favorisent l’agilité mentale.
▶ Favorise le Bien-Être et l'Engagement Positif
Des activités porteuses de sens qui associent mouvement, musique, créativité et stimulation cognitive pour soutenir l’énergie mentale.
Où peut-on utiliser Iberbrain ?
Iberbrain peut s'adapter à différents environnements, groupes d'utilisateurs et étapes de la vie — de la pratique individuelle aux cadres professionnels et institutionnels.
▶ Usage Personnel – pratiquez à votre propre rythme.
▶ Entreprises et Organisations – bien-être, concentration et engagement cognitif au travail.
▶ Écoles et Éducation – attention et apprentissage actif par le mouvement.
▶ Centres d'Activités – stimulation cognitive attrayante et ludique.
▶ Maisons de Retraite et Centres de Jour – maintenez les résidents actifs et connectés.
▶ Établissements de Santé et de Réadaptation – activités complémentaires de stimulation motrice et cognitive.
Découvrez l’expérience Iberbrain
Iberbrain a été créé par Susana Coutinho, Praticienne Certifiée de la Méthode Ronnie Gardiner® depuis 2018. Alliant une formation en ingénierie industrielle et en méthodologies Agile/Scrum à la Thérapie Créative (CIVAS), elle unit la pensée structurée, la pratique itérative et l'expression créative — la base de l'approche Iberbrain. Aujourd'hui, la mission d'Iberbrain est de rendre l'activation cérébrale plus accessible, attrayante et évolutive — aidant les personnes et les organisations à soutenir la concentration, le bien-être et l'engagement cognitif dans différents environnements et à chaque étape de la vie.